হার্ট ব্লক হওয়ার লক্ষণ,হার্ট ব্লক দূর করার উপায়,সার্জারি ছাড়া হার্ট ব্লক খোলার উপায়,হার্ট ব্লক হলে করনীয় , হার্ট শক্তিশালী করার উপায়, হার্ট ব্লক রোগীর খাবার, হার্টের ব্লক দূর করার ব্যায়াম, হার্ট ব্লক মেডিসিন। কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন,ডাঃ মনিরুজ্জামান,dr.moniruzzaman

Block

ডা. মনিরুজ্জামান সাহেবের লেকচার থেকে হার্ট ব্লক কি ,হার্ট ব্লক হওয়ার লক্ষণ,হার্ট ব্লক দূর করার উপায়,সার্জারি ছাড়া হার্ট ব্লক খোলার উপায়,হার্ট ব্লক হলে করনীয় , হার্ট শক্তিশালী করার উপায়, হার্ট ব্লক রোগীর খাবার, করোনারি হৃদরোগ,হার্টের বাইপাস সার্জারি ও এঞ্জিওপ্লাসটি ছাড়া কিভাবে ব্লকেজ হৃদরোগ স্থায়ীভাবে ভাল করা যায় ,উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও নিরাময়ে লাইফস্টাইল ইত্যাদি বিষয়ক প্রায় সকল কোর্স এর লেকচার নিয়ে আজকের এই পোস্ট।

ট্যাগঃ ব্লক হওয়ার লক্ষণ,হার্ট ব্লক দূর করার উপায়,সার্জারি ছাড়া হার্ট ব্লক খোলার উপায়,হার্ট ব্লক হলে করনীয় , হার্ট শক্তিশালী করার উপায়, হার্ট ব্লক রোগীর খাবার, হার্টের ব্লক দূর করার ব্যায়াম, হার্ট ব্লক মেডিসিন।কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন,ডাঃ মনিরুজ্জামান,dr.moniruzzaman

ডা. মনিরুজ্জামান ১৯৯১ সালে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ থেকে MBBS সম্পন্ন করেন। বাংলাদেশ সিভিল সার্ভিসের ১৫ তম ব্যাচে (হেলথ) যোগ দিয়ে প্রায় দেড় দশক ধরে রাজশাহী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল-সহ বিভিন্ন সরকারি স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র ও উপজেলা হেলথ কমপ্লেক্সে কাজ করেছেন । সরকারি চাকরিতে ইস্তফা দিয়ে ২০০৫ সালে পুরোপুরি আত্মনিয়োগ করেন কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশনের বহুমুখী স্বাস্থ্যসেবা কার্যক্রমে। কোয়ান্টাম স্বেচ্ছা রক্তদান কার্যক্রমের অন্যতম সমন্বয়ক হিসেবে দায়িত্ব পালন করেন। কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবের কো-অর্ডিনেটর হিসেবে গত এক যুগ ধরে আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের আলোকে করোনারি হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও নিরাময়ে লাইফস্টাইল বিষয়ক কোর্স পরিচালনা ও গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন। তার সার্বিক তত্ত্বাবধানে এ-পর্যন্ত কোয়ান্টাম হার্ট ক্লাবের ১৩৫টিরও বেশি কোর্স অনুষ্ঠিত হয়েছে।

জনস্বাস্থ্যের স্বার্থে ঐ সকল কোর্স এর লেকচার সামগ্রী পর্যায়ক্রমে নীচে দেওয়া হলো।

ডাঃ মনিরুজ্জামান

হার্ট ব্লক কি,হার্ট ব্লক হওয়ার লক্ষণ, হার্ট ব্লক স্থায়ীভাবে দূর করার উপায় এবং সার্জারি ছাড়া হার্ট ব্লক খোলার উপায় জানতে ডাঃ সাহেবের ছবির ওপর অথবা ওনার নামের ওপর ক্লিক করুন

এনজিওপ্লাস্টি ও বাইপাস সার্জারি ছাড়াই হৃদরোগ নিরাময়ের পদ্ধতি জানতে নীচে ডাঃ সাহেবের নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/k5grKHWAIPY

সঠিক ও প্রাকৃতিক জীবন ধারার মাধ্যমে হার্ট শক্তিশালী করার উপায় জানতে নীচে ডাঃ সাহেবের নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/g4bRVfU-G3w?t=113

http://tinyurl.com/59u9kxsu

হার্টের চরম শত্রু সম্পর্কে বিশেষ আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/b3QqGAOrYjI

নিশ্চিত ওজন কমাতে অব্যর্থ পাঁচ কৌশল সম্পর্কে বিশেষ আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/EZ0yiCqCoUY?t=2

সুস্থ থাকার জন্য অপরিহার্য খাদ্য তালিকা সম্পর্কে বিশেষ আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/IeM52g8YiI8

সজনে পাতা মরিঙ্গা সম্পর্কে বিশেষ আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/jQbB9KVfMDs

''রসুন এক প্রাকৃতিক এস্পিরিন'' এই আলোচনাটি ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/QDGR8sLU-ZI

ব্রকোলির অসাধারণ উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর

ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> ।https://youtu.be/q-zEOmcKEPc

কালোজিরা : সর্বরোগের মহৌষধঃ কালোজিরার উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম জানতে নীচে ডাঃ সাহেবের নাম অথবা লিঙ্কের ওপর

ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/FVAmtkcTxYk

বিটরুট বা সংক্ষেপে বিট অন্যতম সেরা সবজি। অত্যন্ত পুষ্টিগুণসমৃদ্ধ হওয়ায় একে পুষ্টিবিদেরা বলছেন মিরাকেল ফুড। ক্যান্সার প্রতিরোধ করে, উচ্চরক্তচাপ হার্ট এটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়, এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ ও নিরাময়ে বিট রাখে গুরুত্বপূর্ণ অবদান।বিটের উপকারিতা সম্পর্কে ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/BERiKwLaID4

চিনি, সাদা চাল, সাদা ময়দা - বর্জন করুন, সুস্থ থাকুন । এ প্রসঙ্গে ডাঃ সাহেবের মতামত তাঁর নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/K1bkMj9sHe0

সুপার ফুড ডিম। ডিমের উপকারিতা কী কী?প্রতিদিন ৪টি ডিম খেলে কী ক্ষতি হয় তা শুনতে ওনার নাম অথবা লিঙ্কের ওপর ক্লিক করুন

ডাঃ মনিরুজ্জামান >> https://youtu.be/3GULBNeBOJg

Dr.Moniruzzaman

আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানের আলোকে করোনারি হৃদরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ওজন কমানো, ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও নিরাময়ে লাইফস্টাইল বিষয়ক কোর্স এর প্রায় সকল আলোচনা ডাঃ সাহেবের নিজের মুখ থেকে শুনতে ওনার ছবির ওপর অথবা ওনার নামের ওপর ক্লিক করুন ।